зож

  1. Robot

    Скачать [boltalka_na_pp] Книга рецептов [Юна Витковская]

    Рецепты для похудения на любой вкус. Завтраки, обеды и ужины
  2. Robot

    Скачать [boltalka_na_pp] Детокс программа [Юна Витковская]

    Лидер продаж!То самое меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию. Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья. Минус 2-4 кг за неделю + список продуктов
  3. Robot

    Скачать Меню конструктор [Юна Витковская]

    Хочешь сама выбирать, что сегодня съесть на завтрак, обед и ужин? При этом, чтобы ты не выбрала из меню, ты будешь терять лишние килограммы! 21 завтрак, 21 обед и 21 ужин, которые не оставят равнодушным никого
  4. Robot

    Скачать [boltalka_na_pp] Антикризисное меню [Юна Витковская]

    Меню из самых простых и доступных ингредиентов. Продукты для приготовления либо есть у тебя в холодильнике, либо можно купить в ближайшем супермаркете. Потеря веса по этому меню не менее 5 кг
  5. Robot

    Скачать [boltalka_na_pp] Гид по ПП продуктам [Юна Витковская]

    Твой гид по пп продуктам В этом пособии я собрала все, чтобы тебе не нужно было тратить время в магазине, изучая состав продукта. Теперь, благодаря этому гиду, ты можешь просто закидывать в свою корзину нужные продукты и быть уверенной, что все это подходит. Разбор самых популярных супермаркетов.
  6. Скачать [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей [Анна Воронина]

    Этот видео -урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием...
  7. Скачать [crowstore] Мобильность. Работа с подвесным оборудованием [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью. Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...
  8. Robot

    Скачать [IFN] Углубленная нутрициология [Ольга Левченко, Максим Грудинов]

    Углубленная нутрициология Если вам уже недостаточно базовых знаний о здоровом питании, вы хотите повысить собственную компетенцию и выделяться среди потенциальных конкурентов в сфере ЗОЖ, то вам на углубленную нутрициологию Длительность обучения – 2,5 месяца Доступ к лекциям – три года ДПО -...
Сверху